Kategoria: Zdrowy styl życia
Zmotoryzowany styl życia: jaki ma wpływ na Twoje zdrowie?
Nie wyobrażasz sobie życia bez samochodu? Dojeżdżasz nim do pracy, po dzieci do szkoły, na zakupy i każdy wyjazd służbowy, czy rodzinny. A pomyślałeś o tym, żeby
Read MoreSiedzący tryb życia szkodzi zdrowiu
Styl życia współczesnych ludzi naznaczony jest siedzeniem. Droga do pracy w samochodzie czy autobusie oznacza siedzenie, w pracy najczęściej też siedzimy przy biurku co najmniej osiem godzin, a wracając
Read MoreCo szkodzi zdrowemu snu?
Zdrowy sen jest nam niezbędny, żeby utrzymać odpowiedni komfort życia. Tymczasem wiele osób popełnia podstawowe błędy przez które mają trudności z zasypianiem bądź
Read MoreCo to jest narkolepsja?
Narkolepsja, chociaż występuje stosunkowo rzadko, jest bardzo poważnym schorzeniem. Rozwija się na skutek uszkodzenia bocznego podwzgórza. Ta część mózgu odpowiada m.in. za
Read MoreZdrowy tryb życia
Zdrowy tryb życia, co to dokładnie oznacza? Dziś „atakowani” jesteśmy z każdej strony informacjami o zdrowym trybie życia, dietami, ćwiczeniami, ekologiczną żywnością. Wielu poddaje się eksperymentom diet,
Read MoreCo to znaczy dbać o zdrowie?
Dbanie o zdrowie to modny temat, który w ostatnim czasie bardzo często pojawia się w telewizyjnych programach śniadaniowych czy też audycjach radiowych. Wszyscy wiedzą, że
Read More