antonio land

Nowa kraina

Trening autogenny Schultza

Chcąc zadbać o zdrowie, powinniśmy pomyśleć o tym, co w naszym życiu jest szkodliwie i w jaki sposób możemy to wyeliminować. Niewątpliwie większość z nas pomyśli o stresie, który

Read More

Trener personalny

Trener personalny to osoba, która w miejscu takim jak siłownia lub w naszym własnym domu zadba o to by wykonywane ćwiczenia były dobrane do naszych potrzeb. Trener na samym

Read More

Dlaczego należy dbać o zdrowie?

Zdrowie, czyli stan pełnego, fizycznego, społecznego i umysłowego dobrostanu, w społeczeństwie zawężane najczęściej jedynie do całkowitego braku chorób lub niepełnosprawności.

Read More

Stres nie pomaga

Chcąc zadbać o zdrowie, powinniśmy pamiętać o swojej psychice, która zbyt obciążona problemami i przeciwnościami losu może utrudniać prawidłowe funkcjonowanie organizmu i spokojne życie. Warto więc zwrócić uwagę na

Read More

Modnie jest dbać o zdrowie

Współczesny świat, którego kanonem stają się szczupłe modelki i zdrowi celebryci zachęca do tego, aby dbać o zdrowie. Piękni, młodzi, zadbani i zdrowi są stworzeni do osiągania sukcesów

Read More

Zamień samochód na rower

Miejski zgiełk, pośpiech, tłumy w komunikacji miejskiej i zakorkowane ulice dużych miast to dla wielu Polaków codzienności, która negatywnie wpływa zarówno na ich

Read More